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Ti diamo il benvenuto in Hexagon, uno spazio che nasce da un’idea, un metodo, un concetto di benessere completo e strutturato, ben oltre l’estetica e la superficie.

Hexagon non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ecosistema dedicato a migliorare ogni aspetto del corpo e della mente.

La storia e l’idea

Hexagon nasce nel 2017, grazie alla visione di Jacopo Tamborra, fondatore e lead personal trainer dello studio di Milano, e al team di esperti professionisti che lavorano ogni giorno con passione e competenza per accompagnarti nel tuo percorso di crescita.

Oggi Hexagon si espande con un secondo studio a Paderno Dugnano, che offre gli stessi servizi e discipline della storica sede di Milano, con un focus particolare sul powerlifting.

Scopri le nostre sedi

Gli studi di personal training di Hexagon a Milano e Paderno Dugnano.

I nostri valori e la nostra missione

Hexagon è multidisciplinare, è equilibrio, forza, energia e flessibilità.

Il fulcro del lavoro di Hexagon è uscire dai canoni formali e arrivare alla sostanza: non una palestra dove si contano ripetizioni e si considera lo specchio come unico fine, ma un luogo dove ci si riappropria del proprio corpo, della consapevolezza dei propri movimenti, di equilibrio, stabilità e forza.

L’obiettivo è riscoprire ciò che siamo capaci di fare quando impariamo ad ascoltarci e a prenderci cura di noi stessi. È solo così che possiamo superare i nostri limiti – o quelli che pensavamo essere tali.

Il nostro approccio si fonda su sei pilastri fondamentali: forza, flessibilità, mobilità, controllo motorio, nutrizione e osteopatia.

In Hexagon lavoriamo insieme per raggiungere risultati concreti, passo dopo passo.

Sei pronto a metterti in gioco?

Scopri cosa puoi davvero ottenere da te stesso. Vieni a conoscere il Team Hexagon.

Staff Hexagon

Jacopo Tamborra

Jacopo Tamborra

Fondatore Hexagon, PT & Powerlifting Coach

Matteo Cosmi

Matteo Cosmi

Personal Trainer

Vittoria Benvenuto

Vittoria Benvenuto

Personal Trainer

Davide Donegà

Davide Donegà

Personal Trainer

Alice Canu

Alice Canu

Personal Trainer

Serena Silvestri

Serena Silvestri

Personal Trainer

Alessandro Zinaghi

Alessandro Zinaghi

Personal Trainer & Powerlifting Coach

Marco Anastasi

Marco Anastasi

Osteopata e Chinesiologo

Paride Detti

Paride Detti

Personal Trainer & Powerlifting Coach

Giorgia Fontana

Giorgia Fontana

Fisioterapista

Gianmarco Valentino

Gianmarco Valentino

Osteopata

Valentina Palazzo

Valentina Palazzo

Nutrizionista

Amedeo Malfetti

Amedeo Malfetti

Osteopata

Stefano Rizzi

Stefano Rizzi

Tecnico ortopedico

Riccardo Barboni

Riccardo Barboni

Nutrizionista

Sede di Milano

Lun-Dom 7-22 (su appuntamento)

346 2187571

Sede di Paderno

Lun-Mer-Ven 9-22

Mar-Gio 10-22 / Sab 10-18

02 99764101