Connettiti con il Tuo Corpo e la Tua Mente
Benvenuti nel Mondo dello Yoga Iyengar
Immergiti in una pratica yoga che unisce precisione, allineamento e consapevolezza. Le nostre classi di Yoga Iyengar sono progettate per migliorare la tua postura, aumentare la tua flessibilità e creare un profondo senso di calma e chiarezza interiore. Sia che tu sia un principiante o un praticante esperto, qui troverai uno spazio sicuro per crescere.
Perché Scegliere le Nostre Classi di Yoga Iyengar?
Precisione e Allineamento:
Lo Yoga Iyengar è rinomato per l’attenzione ai dettagli e l'uso di supporti come cinghie, blocchi e cuscini per rendere ogni postura perfetta per il tuo corpo. Scoprirai come piccoli aggiustamenti possono fare una grande differenza nella tua pratica.
I Benefici di Questa Pratica:
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Flessibilità: Sciogli le tensioni e amplia i tuoi movimenti.
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Forza: Costruisci un corpo forte e stabile, migliorando l’allineamento.
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Concentrazione: Migliora la tua attenzione e porta la consapevolezza in ogni gesto.
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Benessere Mentale: Trova equilibrio e serenità attraverso una pratica meditativa e riflessiva.
DOVE
via popoli uniti, 21, Milano
QUANDO
ogni domenica
h10-11.30 e 11.30-13
Siamo Qui per Te: Hai domande o vuoi saperne di più sulle nostre classi? Contattaci!
Aperto a Tutti: Che tu stia iniziando ora o che tu abbia anni di pratica alle spalle, le nostre lezioni sono accessibili e adattabili a ogni livello di esperienza.
