Un’offerta mirata di servizi per il tuo benessere: personal training a Milano e coaching online

Hexagon è il tuo studio di personal training con sedi a Milano e Paderno Dugnano, dove un team di esperti PT e professionisti qualificati ti guiderà verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Offriamo un’ampia gamma di servizi personalizzati, suddivisi in cinque macro aree: Personal Training 1:1, Recupero posturale, Preparazione Atletica, Powerlifting, Corsi e Benessere Olistico.

Ogni programma è studiato per rispondere alle tue esigenze specifiche, garantendo risultati concreti e duraturi

Migliora postura, equilibrio, e forza con percorsi di recupero posturale, rieducazione motoria o allenamenti online personalizzati.

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Potenzia forza, agilità e resistenza con programmi su misura per danza, calcio, basket, lotta e pallavolo, ottimizzando le performance e prevenendo gli infortuni.

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Migliora squat, panca e stacco con un programma mirato, affinando la tecnica e aumentando la forza, sia per principianti che atleti esperti.

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Allenati ovunque con il supporto di un personal trainer online: sessioni live 1:1 o coaching a distanza con schede personalizzate e monitoraggio costante.

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