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Riprendere dopo un infortunio è una grande sfida, lo sappiamo bene, ma con il giusto approccio puoi tornare a muoverti in sicurezza e con più consapevolezza. La rieducazione post infortunio è il passaggio successivo alla fisioterapia: un percorso mirato di esercizi motori e potenziamento muscolare per ristabilire equilibrio, forza e mobilità.

Che tu sia un atleta o un appassionato di sport a livello amatoriale, il nostro obiettivo è aiutarti a recuperare in modo efficace e prevenire nuovi stop.

Vieni a conoscere il Team Hexagon

Siamo una squadra con competenze complementari e sinergiche.

Un programma su misura per il tuo recupero

Ogni infortunio è diverso e merita un piano di recupero personalizzato. Nelle nostre sedi, i nostri esperti del movimento ti guideranno in un percorso studiato per te, con esercizi funzionali, lavori di rinforzo e strategie per migliorare la postura e la biomeccanica del corpo. Il focus è sulla progressione graduale: tornerai a praticare il tuo sport senza rischi, evitando sovraccarichi strutturali e compensazioni dannose.

Hexagon - Personal training - Rieducazione post ripresa da infortunio

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Riparti con sicurezza e determinazione

La fase di ritorno all’attività sportiva è cruciale per non vanificare i progressi fatti durante la fisioterapia. Lavoreremo insieme per migliorare la tua resistenza, la coordinazione e la reattività, così da affrontare il movimento con sicurezza. Se hai subito uno stop, non lasciare che l’infortunio ti fermi più del necessario: con il giusto percorso, puoi tornare in campo, in pista o sul tatami al massimo della forma.

Hexagon - Personal training - Rieducazione post ripresa da infortunio

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Ti aiutiamo a migliorare la tua preparazione atletica per diverse discipline, intervenendo su squilibri posturali e deficit muscolari.

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