Challenge

Da oggi, per tutti gli iscritti Hexagon, si apre la possibilità di misurare le proprie capacità superando almeno 2 delle 6 prove sviluppate dal nostro team

bodyweight

15 one arm push up uomo

25 push up donna

Pull up 1RM 50% bw uomo

Chin up 1RM 40% bw donna

kettlebell

Kb press 1RM 50% bw uomo

Kb press 1RM 40% bw donna

Endurance

Dip 150rep in 10' u/d (donna elastico giallo)

Box jump 50cm 100 rep in 10' u/d

I vincitori delle Challenge

Barbara

25 pushup

Simone

Pull up 1rm 50%bw uomo, BoxJump 50cm 100 rep in 10'